 |
| Secangkir Kopi (Foto/blog.indojunkers.com) |
Perempuan peminum kopi mempunyai satu lagi alasan untuk tidak sabar menunggu kopi panas yang pertama setiap pagi. Perempuan yang meminum paling sedikit secangkir kopi sehari mempunyai risiko yang 22-25 persen lebih rendah terkena stroke.
Penelitian Swedia telah mendapati bahwa perempuan yang meminum paling sedikit secangkir kopi sehari mempunyai risiko yang 22 hingga 25 persen lebih rendah terkena stroke daripada mereka yang tidak minum kopi.
Penelitian itu dilakukan terhadap hampir 35.000 orang perempuan Swedia yang berusia antara 49 dan 83 tahun.
Para peneliti mengatakan mereka tidak mengetahui dengan pasti mengapa kopi dapat mengurangi kemungkinan kena stroke, dan apakah ini efektif hanya untuk perempuan. Tetapi, mereka mengatakan cara terbaik untuk menghindarkan stroke adalah menurunkan tekanan darah, memelihara berat badan yang sehat dan tidak merokok.
Penelitian ini dimuat dalam jurnal kedokteran Stroke.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar